Menu
Nákupní košík

Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
WEBINÁŘ
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
Přirozené způsoby zvládání stresu
WEBINÁR
295 Kč
Cena bez DPH: 268 Kč
Webinár

Publikace Přirozené způsoby zvládání stresu lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.

Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

O autorovi

Emeritní primář MUDr. Karel Nešpor, CSc. má atestace z psychiatrie, léčby návykových nemocí a psychoterapie. Často přednáší a publikuje. Jeho knihy se těší čtenářskému zájmu díky jejich srozumitelnosti a humornému nadhledu.


Parametry
Editoři/Autoři MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Formát A5
Počet stran 144

Napsat recenzi

Poznámka: Nepoužívejte HTML tagy!
Špatný Dobrý